Ausreichende Bewegung hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen. Das Auftreten von Zivilisationskrankheiten wie u.a. des Herz-Kreislaufsystems, Diabetes Typ 2 oder Adipositas werden weniger wahrscheinlich. Das geschieht bei jeder alltäglichen Bewegung wie zu Fuß gehen oder Treppensteigen sowie in erhöhtem Maß bei sportlicher Betätigung. Beugen Sie Bewegungsmangel vor – starten Sie in ein „bewegtes Leben“.

Leistungen in der Bewegungstherapie
> Walking
> Nordic Walking
> Gymnastik
> Entspannung
> Gymnastik
> funktionelle Sitzgymnastik

Bewegung