Einleitung     Portrait     Bewegung - Walking - Nordic Walking     Entspannung - Entspannung in der Gruppe - Entspannungsstunden/- Tage - Ayurveda Massage     Preise & Programm     Kontakt     Impressum

Ruhe begegnet Kraft. Bewegung begegnet Entspannung. Der natürliche Einklang von Körper, Geist und Seele hat mich immer fasziniert. Im Zusammenspiel von Bewegung und Entspannung liegt der Weg, diese Balance zu finden. Mit meinen Angeboten möchte ich es Ihnen ermöglichen, die Belastungen des Alltags hinter sich zu lassen und Ihren Körper neu zu spüren. Mein Kursangebot spannt einen Bogen vom Nordic Walking über Entspannungsgymnastik bis hin zu Ayurvedischen Massagen. Einen Überblick finden auf den folgenden Seiten.